宝宝含饭主要是没有养成良好的饮食习惯,没有在正确的时间添加辅食,宝宝的咀嚼功能没有得到充分锻炼而导致的。
家长要训练孩子的咀嚼功能,6~12个月期间,一定要给宝宝添加辅食,在顾及营养平衡的同时考虑食物的硬度,为口腔肌肉提供充分的刺激。
可以针对性训练宝宝,让其与其他宝宝同时进餐,模仿其他宝宝的咀嚼动作,慢慢纠正含饭。
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