在车上少吃零食

在车上吃零食虽然是一个减少宝宝哭闹的好办法，但如果宝宝吃的过多，食物在胃中膨胀，最容易使宝宝血液循环缓慢，从而影响脑部供血和供氧，这也是导致宝宝犯晕的原因之一。

如果孩子已经出现了晕车症状，最好就近停车，让孩子把胃里的食物吐出来，走动一会儿，症状很快就会有所好转。