孕妇喝红枣水的注意事项

1. 有妊娠糖尿病者不宜喝红枣水：因为红枣含糖量高，会使血糖升高。

2. 用红枣泡水喝时，最好将其掰开，并去核，再冲泡，这样利于维生素C吸收。

3. 吃红枣要控制量，每天吃7颗红枣就可，以免过量食用引起腹胀。