绿豆煲老鸽汤
这是香港传统的去除胎毒的汤水。
1. 准备好一只老鸽子,将鸽子处理好(没有老鸽子,可以选择猪肝)。
2. 在锅中放入处理好的鸽子和一碗绿豆,加入适量水一起煮,煮两个小时就可食用。
注意:只要喝汤,不用吃肉。怀孕满八个月可以喝这种汤,每一周或者每两周喝一次都可以。
艾叶水煮蛋
1. 准备好鹅蛋(鸡蛋和鸭蛋也可以)和艾叶(可以在网上买)。
2. 在锅中加入少量水和少许艾叶,再将两个鸡蛋打入锅中,一起煮开即可。
注意:吃蛋喝汤就可以了,可以每两周吃一次或者每个月吃一次,一共只要吃四回即可。
玉米连须煲水
1. 准备适量玉米连须并且处理干净,备用。
2. 将备用食材倒入锅中加入适量水一起煮,还可以加入少许冰糖。
注意:可以预防孩子患上黄疸症,每个星期最少喝一至两次,而且最好多喝几回。
莲蓬煮鸡蛋
1. 准备好三个莲蓬头,并且清洗干净(莲蓬头可以在药店买)。
2. 将材料放入锅中,并且加入四到六碗水,然后煮30分钟左右。
3. 将已经煮好的鸡蛋也放入锅中,煮五十分钟左右,如果需要,可以加入一点冰糖。
注意:这样也可以帮助去除胎毒,而且生下来的孩子会比较白。
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