咳嗽初期,咳嗽力度较轻,没有带痰,这时以宣肺止咳的手法为主。
捏脊5~10遍
用食指指侧横抵在皮肤上,大拇指放在旁边的皮肤上。两个手指共同拿捏皮肤,边捏遍前进。
分推肩胛骨300~500次
用双手的大拇指从肩井穴开始,沿着肩胛骨缝边缘往两侧推。
揉按肺俞穴
按揉肺俞穴2~3分钟后,横擦肺俞以透热为度。
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