汽水中含有磷酸盐,进入肠道后能与食物中的铁发生化学反应,形成难以被人体吸收的物质,并排除体外,因此喝太多会降低血液中的含铁量,怀孕期间,孕妇和胎儿对铁的需要量比任何时候都要多,过多饮用汽水,势必导致缺铁,从而影响孕妇健康和胎儿发育。
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