宝宝DHA补充剂怎么选

常见的 DHA 补充剂有两种，来自于鱼油的 DHA 和藻油的 DHA。

一般来说鱼油中含有 EPA，一种具有扩张血管、抑制凝血作用的长链多不饱和脂肪酸。

所以，相对来说，不含EPA的的藻油是更适合婴儿的 DHA 来源。