女性从怀孕开始到产后,体重有所增加,有的产妇为了恢复体型,生完宝宝后就开始节制饮食,其实产后之所以体重增加,是由于体内水分和脂肪增加,如果给宝宝喂母乳,则会消耗大量水分和脂肪,坐月子期间就开始节食,会影响对宝宝营养的供给,身体恢复所需的营养也不够。
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