帮助肠道吸收

喝水的第二个作用不是稀释胃酸，因为人体的胃并不是每时每刻在分泌胃酸的，通过喝水，稀释青汁，可以促使青汁从口腔粘膜—食道粘膜—胃肠粘膜快速吸收。