发汗后不能受寒

发汗后要谨防受寒感冒。

大量出汗后,暂时不要更换衣服,可在胸前、背后铺上千毛巾,不能立即到通风处或寒冷处,应让汗水慢慢散发,也可用干毛巾将汗擦干。

千万不要用冷毛巾擦拭,以防毛孔收闭,不利病邪外出。