芦笋头怎么吃

材料：鲜百合、芦笋头、油、盐、味精。

做法：

1. 先把把鲜百合洗净。

2. 芦笋头洗净。

3. 然后炒锅放油，七成热后先下芦笋，大火翻炒。

4. 翻炒至七成熟时入鲜百合并加盐继续翻炒至熟。

5. 最后待鲜百合颜色变透明时，加入适量食盐、味精进行调味即可。