韭菜和牛肉一起吃了怎么办呢？

根据实际情况而定。

情况较轻时

虽然说不建议经常和牛肉一起吃，但是少量一起食用并不会对人体的健康造成太大的伤害，这时可以不需要太过担心，这需要吃一些促进消化的食物，然后仔细观察自身的情况即可。

情况较重时

要是食用了过量的经常和牛肉，并且出现了严重的腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生，并且情况还在不断的加重，那么这时候建议及时去医院，在医生的指导下接受治疗，避免耽误病情。