可以天天适量食用。
虽然说南果梨属于一种寒性的水果,但南果梨同时也是一种营养价值很高的水果,适量食用对人体的健康是具有一定的好处的,具有一定美容养颜、延缓衰老以及提高人体免疫力的作用,对人体的健康具有一定好处,所以南果梨是可以天天适量食用的。
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