蒜和白糖煮水的正确方法有哪些？

材料：大蒜3-5瓣、白糖适量。

做法：

1. 首先将大蒜去皮清洗干净，切成碎末放入碗中备用。

2. 然后在锅中倒入适量的清水，水开后放入大蒜。

3. 待大蒜有所软化后，汁液浑浊后，加入适量的白糖，最好是冰糖。

4. 最后煮至冰糖融化，即可饮用。

小贴士

大蒜和白糖煮水一次饮用一碗，一天喝1-2次即可，以免使体内阳气过甚，出现上火情况，另外，喝了2-3天后，咳嗽情况并没有好转，建议前往医院进行治疗。