哺乳期妈妈奶水稀,为了不影响奶水的质量,妈妈还要合理的补充身体所需的维生素B1、维生素B2、维生素C等水溶性维生素,妈妈可以多吃大麦、柑橘、胡萝卜。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]