燕窝吃多了上火怎么办呢？

吃燕窝不会上火。

燕窝味甘性平，具有比较好的养阴润燥、化痰止嗽、益气补中等作用，对人体健康具有好处，其次燕窝属于一种水溶性食物，其中含有大量的水溶性蛋白，具有一定润燥、益气以及养颜等功效作用，适量食用是不会导致人体上火的。