保护肾脏
因为冬瓜中含有总氨酸和胡萝卜素,而且还具有利水的功效,所以它可以帮助哺乳期的妈妈们增加体内的排尿量,而因汞的增加引起的肾病病变程度也可以得到减轻,还还能使血清的肌醉含量得到减少。
减肥降脂
冬瓜中含有丙醇二酸,这种特殊的物质能使糖类转化成脂肪的概率降低,而且冬瓜本身是不含脂肪的,热量也不高,对于想减肥的人来说是最好不过的食物了。
美容
冬瓜瓤中含有组氨酸、尿酶以及多种维生素和微量元素,每天用冬瓜瓤洗脸或用冬瓜片摩擦脸部,都可以有效地减少黄褐斑,使面部的皮肤保持细润滑净。
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