黄芪一次泡多少合适

5g-10g左右。

黄芪中含有维生素、叶酸和多种氨基酸营养、还含有黄芪多糖、黄芪皂苷成分。具有一定的补气固表，利水消肿的功效，平常用黄芪泡水的话每次使用5-10g左右即可，还可以重复冲泡。因为黄芪性温，吃太多的话容易导致上火。适量食用才能起到更好的作用。