黄瓜哺乳期能吃吗？

哺乳期是可以吃黄瓜的，但不能吃太多。

因为黄瓜具有除热，利水利尿，清热解毒的作用，哺乳期吃黄瓜可以帮助妈妈们排出身体内的毒素，而且由于黄瓜中含有丙醇二酸，使得人体内的糖类转化成脂肪的几率大大降低，进而减少了体内脂肪的堆积，可以很好的减肥。

由于黄瓜性凉，还是不要吃太多的好。