喝母鸡汤的注意事项

1. 不宜饮用过度:母鸡汤是一种大补的汤品,并且是热性食物,多度的饮用一个是会造成营养的浪费,二是可能会造成体内的火气加重,从而引起上火的症状。

2. 注意食用:母鸡汤中的营养成分不仅是母鸡本身,其汤中也是有大量的营养成分的,所以建议是食材和汤一起食用最佳。