适量饮用并不会。
一般来说,正常饮用蜂蜜水并不会长胖,因为蜂蜜中的主要成分是葡萄糖和果糖,两者都属于单糖,不用经过人体消化就能直接被吸收,为人体补充能量,转化成脂肪的含量较少,而且蜂蜜中含有消化酶、淀粉酶等多种活性酶,能够加快肠胃蠕动,帮助食物的消化与吸收,起到润肠通便的效果,对减肥还有一定的帮助。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]