顺产侧切伤口恢复的注意事项

1. 拆线前每天要冲洗两次伤口，大便后也要冲洗一次，避免排泄物污染伤口。

2. 拆线后，如恶露还没有干净，仍然应该坚持每天用温水冲洗外阴两次。

3. 保持大便通畅，以免伤口裂开，在排便时，最好采用坐式，并尽量缩短时间，如厕后用清水冲洗会阴，由前往后，以免细菌感染。

4. 拆线后伤口内部尚不牢固，最好不要过多的运动，也不宜做幅度较大的动作。

5. 平时睡觉或卧床时，最好侧卧于没有会阴伤口的一侧，以减少恶露流入会阴伤口的机会。

6. 要选用安全的卫生用品，及时更换，保持外阴的干燥。

7. 产后一个月内最好不要提举重物，也不要做任何耗费体力的家务和运动，因为任何过早过重的体力活动，都可能造成盆底组织损伤，甚至造成老年后的子宫脱垂。