材料:银耳、莲子、枸杞、冰糖、微波炉、密封盒。
步骤:
1. 先将以上材料洗净。
2. 然后将银耳洗净置入准备好的密封饭盒,并注入开水2/3。
3. 之后盖上饭盒将透气孔调至“开”处,放入微波炉50%火力转4-5分钟。
4. 随后把剩余材料放进去。
5. 最后,小火慢炖,直至汤色粘稠关火即可。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]