美容养颜
木瓜籽中含有多种维生素和氨基酸,人体适量的食用,能够促进新陈代谢,加快血液循环速度,还能对体内自由基有所抑制,从而起到延缓衰老、美容养颜的功效,可保持肌肤细嫩有光泽,减少色斑、皱纹。
润肠通便
木瓜籽中含有丰富的膳食纤维,进入人体后,会加快胃粘膜蠕动,促进胃酸的分泌,对食物的吸收与消化有所帮助,还有利于废弃物的排出,起到润肠通便的功效,对便秘、腹胀情况有所缓解。
益智健脑
木瓜籽中含有蛋白质、钙质等营养成分,人体食用后,能够补充所需营养成分,起到益智健脑的功效,对青少年生长发育有所帮助。
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