牛奶可以补充人体所需要的钙剂、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质,非常适合日常食用。
而桃胶中含有可溶性膳食纤维、半乳糖、鼠李糖和葡萄糖,可以帮助人体促进消化,润肠通便。
所以牛奶煲桃胶可以补充营养元素,帮助排便。
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