食材:雪梨1个,川贝母6克,冰糖少量。
做法:先把雪梨清洗干净去皮,在手柄出切开挖空去核,然后将川贝母碾成粉末装入雪梨内,再在大碗中加入冰糖,最后加适量的水隔水蒸30分钟即可。
功效:有清热、化痰止咳,滋阴润肺的作用。适合干咳无痰的宝宝食用。
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