选用软硬适中的饭
如果想要蛋炒蛋炒出来粒粒分明的话,尽量选用软硬程度适中的米饭,米饭太干或者是太软都会影响口感。且如果米饭有出现结块的现象的话一定要提前打散。
用鸡蛋液裹住米饭
鸡蛋下锅时不要用锅铲炒鸡蛋,尽量选用筷子,这样可以使鸡蛋炒成细小的颗粒,炒出来的蛋炒蛋也会粒粒分明。或者可以在炒蛋炒饭之前将米饭倒入鸡蛋液中,使鸡蛋液裹满米饭,这样炒出来的炒饭就不会有块状。
翻炒速度要快
炒蛋炒饭的时候一定要旺或热锅下油,然后翻炒速度要快,这样可以让炒出来的蛋炒蛋一粒粒的。
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