1-2个。
百香果是一种营养价值极高的水果,其含有丰富的维生素,膳食纤维,氨基酸等成分。具有降脂降压、润肠通便、排毒养颜等多种功效。一般建议一天吃1-2个的量即可。
百香果中含有大量的有机酸,如果过量食用的话会促进胃酸的分泌,从而很容易导致反酸,胃痛等不适症状。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]