减肥能吃黄喉吗?

可以适量吃。

猪黄喉本身是属于高蛋白、低热量、低脂肪的食物,符合减肥期间的饮食要求,可以适量吃一些黄喉能够促进减肥的效果。

但是在吃黄喉的时候一般都是与火锅搭配,火锅的牛油锅底是属于高热量、高脂肪、高盐的食物,在减肥期间是不建议吃火锅的,如果要吃黄喉的话,建议可以选择清汤锅或者自己在家里制作,还需要搭配一些其它食物和蔬菜一起食用,对减肥有一定的促进作用。