预防胀气7点不漏

如果奶瓶奶嘴尺寸不合，奶嘴大小须因应宝宝吸奶速度调整，洞口不可太大或太小。

一般来说，奶瓶朝下，奶水以一秒钟2滴的速度下滴较适当。因泡奶摇晃喝进气泡的宝宝，建议妈咪泡完奶可以静置几分钟，待气泡消失再喂奶。

瓶喂时须避免让奶嘴处有空隙，应让奶水充满奶嘴。喂母乳的妈咪则须让宝宝在一侧吸饱后再吸另一侧乳房。

除此之外，宝宝喝母奶时头一定要比肚子高，躺着喝奶的宝宝可以在头下方垫一块毛巾，有助嗝气。

喝奶过程中可增加拍嗝的次数，容易引发胀气的副食品要避免，妈咪本身也要少吃会胀气的食物。宝宝若开始食用副食品，须摄取足够的纤维质以防便秘。

医师看胀气家长别太担心

宝宝在6个月～1岁前肚子通常会较鼓胀，1岁后因为副食品比重逐渐增加，奶喝的比较少，莫名的哭闹也会减少，肚子肌肉较强硬，便不会看起来凸凸的。

许多家长在宝宝哭闹时都会归咎为胀气，但宝宝腹中的气本来就比较多，因此一般看到宝宝肚子圆滚滚，并不必然是胀气。

若宝宝哭闹特别激烈，或持续呕吐、拉肚子；没有胃口、精神变差；发高烧、便秘，即有可能是器质型胀气，须让小儿科医师诊治。

另外，一般宝宝肚子都是软的，一旦摸到硬块就要立即就医，检查有无肿瘤、水肾、腹水、肝脾肿大等病症。

要感觉宝宝的肚子硬或软，最好在宝宝放松时触摸，否则宝宝哭闹时腹部通常会硬硬的，此时即可能做出错误判断。

最后婴幼儿胀气很常见，只要宝宝进食正常，没有合并其他症状如精神不好、呕吐、拉肚子，就不用过于担心。