改善胀气四大步骤

1.多活动，会得到很好的改善。

2.万一症状一直持续，也不用太惊慌，住院期间医护人员会从旁协助并观察。

3.出院后如果还有胀气困扰，可先从饮食做调整，每天多走动。

4.假如不适症状越来越明显，则应回到生产医院做进一步的检查及治疗。