丰满型妈咪在孕期所需注意的事项

1.妊娠合并症

孕期体重过重，将容易引起一些合并症，如：妊娠毒血症（主要症状为高血压、水肿、尿蛋白等）、妊娠糖尿病（可能形成巨婴症，增加难产的机率，且婴儿出生时也容易血糖突然降低而造成生命危险）。

并进而导致对孕妈咪和胎儿都非常危险的子癫症或子癫前症。

子癫症或子癫前症可能造成全身凝血功能异常，导致肝、肾等多重器官衰竭，尤其是子癫症，孕妇会全身抽筋，进而造成呼吸停止，或脑部血管收缩导致缺氧状况，可能造成无法避免的严重后果。

而对胎儿来说，亦可能导致生长迟缓，或引发胎盘早期剥离，严重时可能胎死腹中。

2.静脉曲张

从怀孕初期开始，体内荷尔蒙的改变便会对血管产生影响；怀孕中期，因荷尔蒙变化、长时间站立或久坐、子宫羊水胎儿的压力，压迫下肢静脉，使静脉血液回流困难等原因，开始容易出现足部水肿。

而到了胎儿在母体内成长最快的怀孕末期，胎儿压迫下肢静脉的情形将更为严重，血液屯积在下肢、静脉回流不易，加上血管受到荷尔蒙影响，变得支撑力不够，便会因此导致静脉曲张。

因此孕期体重控制非常重要，越胖对下肢的压迫越大，静脉曲张也就更严重，甚至可能导致痔疮。

3.剖腹产机率提高

肥胖不仅会影响产道宽度，同时也会影响子宫的收缩力，使自然产更加困难，尤其是体重超过90公斤的产妇；所以BMI值越高，剖腹产的机率也会相对提高。

4.产后出血

子宫收缩不好，除了不利于自然产，同时还容易引发产后出血。一般成年女性身上血液约4000~5000㏄，通常自然产正常出血量约500㏄、剖腹产约1000㏄，本来就会失血不少。

一旦加上子宫收缩不好，产后失血量增加、状况便难以预测，若引发大量出血，血液中的凝血因子不足，甚至有引发血崩、休克的危险。

5.活动不便减少运动机会

过胖的孕妇容易因为活动不方便而减少运动的机会，热量无从消耗，不是加在自己身上，就是加在胎儿身上，因此更容易胖。

而运动不足，也同时易导致剖腹产的机率增加。

6.影响胎儿健康

如果胎儿体型太大，不仅可能导致产程迟滞，对母体与胎儿都非常不利，且胎儿太大不仅可能有滞发性死产，还可能出现脊柱裂等畸形状况，且儿童期也可能较容易肥胖。

7.产后问题较多

皮下脂肪愈厚，产后伤口恢复不易，无形中增加感染的机会，所以较胖的产妇应更注意产后伤口的护理；此外，产后身材恢复也比较慢。