胸部,中期以后逐渐胀大

怀孕数周左右乳房就会开始肿胀(依据体质每个人肿胀程度不同),有的孕妈咪在怀孕第2个月之后乳房的体积就会增加,到了第3个月若去挤压乳房,还会出现一些乳汁分泌(这些分泌物是正常的)。

大概到了怀孕中期乳房的体积就会比原先的大一些,所以孕妈咪穿孕前的内衣如果感觉有压迫感,就必须换内衣了,如果不换持续让乳房受到压迫,不但会不舒服,乳房也容易变形。

可以选购哺乳用的胸罩,一方面这种胸罩可调整松紧度,另一方面产后哺乳时也可接着使用,一举数得。

而当乳房胀大不舒服时,孕妈咪可用稍微热一点的毛巾热敷10多分钟,再用手在乳房部位做环形按摩,都可减轻不舒服感。

不过若是乳房出现红肿热痛、皮肤溃疡或是出现血丝般分泌物就必须就诊。此外,提醒孕妈咪,怀孕期间不要过度刺激胸部(夫妻性生活不要过于剧烈),因为过度刺激胸部会造成子宫收缩,引发早产等问题。