第一次喂奶的最佳时间

宝宝生下来2小时之内是第一次哺乳的最佳时间，这是因为除了上述初乳的好处以外，新生宝宝吸吮乳头，可以引起新妈妈的神经反射，促进乳汁分泌和子宫恢复，减少产后出血。因此，早喂母乳对新生宝宝的健康和新妈妈身体的恢复都有利。

早喂奶还可以预防小儿低血糖的发生，减轻生理性体重下降的程度。所以，只要新妈妈情况正常，分娩后即可让新生宝宝试吮新妈妈的乳头，让宝宝尽可能早地吃到初乳。

在新生儿出生后20~30分钟时吸吮能力最强，如果未能得到吸吮刺激，将会影响以后的吸吮能力，而且在出生后1小时是新生儿的敏感时期，是建立母子相互依恋感情的最佳时间。

即使妈妈暂时没有初乳，也应该让宝宝吮吸，这样既能培养感情，也能促进乳汁尽早分泌。