1.注意卫生
顺产后的性生活在开始前,男女双方都要仔细清洗生殖器官和外阴,妈妈在性生活结束后也要冲洗,防止细菌感染。
2.动作轻柔
顺产后的性生活一般是会阴以及阴道刚愈合恢复不久,新生组织还比较稚嫩的情况下进行的,所以丈夫一定要有耐心,动作要轻柔,避免粗暴。
3.可以使用一些安全的润滑剂
如果进行性生活时,顺产后的妈妈阴道比较干涩,可以适当使用一些安全的润滑剂进行辅助改善性生活。
4.使用避孕套避孕
有的顺产妈妈在月经恢复之前就开始排卵了,所以要做好避孕措施,两次怀孕间隔最好在一年半到两年以上。并且哺乳期妈妈尽量使用避孕套避孕,因为药物可能会进入乳汁,对宝宝有影响。
5.保持妈妈乳头清洁
性生活过后一定要保持妈妈乳头的清洁,以免影响宝宝的喂奶。
6.感到不适立即停止
性生活时如果感到不适要立即停止,以免给顺产后的妈妈造成不必要的损伤。
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