一般建议一次吃5-10颗。
枇杷虽然营养丰富、口感清甜,但是枇杷一次食用量不宜过多,一方面是因为枇杷易助湿生痰,继发痰热,另一方面是因为食用过多会增加肠胃负担,有可能引起大便干燥、便秘等不适情况,且枇杷中含有丰富的糖分,食用过多糖分会转化为脂肪,从而引起肥胖,一般建议一次吃5-10颗即可。
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