脱水秋葵干也是有营养的。
市面上的脱水秋葵干有通过冻干技术制成的,也有通过烘干技术制成的,除了会损失一些水分和部分维生素C之外,秋葵中大部分的营养都保留下来了,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B族、钙、磷、铁、锌、硒等,还是有非常高的营养价值的。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]