一天喝一杯即可。
绿豆汤性寒,富含蛋白质、碳水化合物、水分、糖分、胡萝卜素、钙等营养物质,用于降胃火一天不能多喝,否则容易加重体内寒凉之气,引发脾胃虚寒现象,出现腹痛、腹泻、消化不良等不适症状,建议一天喝一杯为宜。
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