晚上吃三个花卷会长胖吗？

一般来说一个花卷是90克，那么三个花卷的热量就是579大卡，如果再加上其它肉类及蔬菜，热量还是比较高的。

但是长不长胖还是主要跟长期的饮食营养不均衡有关，任何食物吃多了都会胖。如果吃了三个花卷但是一天摄入的热量没有超过消耗的热量，那么就不会发胖，反之摄入的热量超过消耗的热量长期下来就会增加发胖的可能性。