拉肚子正确煮苹果水的方法有哪些？

1. 将买好的苹果洗干净，用一些盐粒在苹果外皮上揉搓，去皮果蜡等脏物。

2. 将洗好的苹果对半切开，去除果柄和果核。

3. 将苹果切成小块，与炒黄的粳米30克一起放入锅内，加水煮粥，撒入少许白糖。

4. 煮熟之后，将苹果和米粥吃掉即可。