1. 水温要适宜,最好保持在37℃左右,不要过凉。
2、一般来说,产后头发会比较油,也容易掉头发,所以不要使用太刺激的洗发用品。3. 洗头时,妈妈们可以用指腹按摩头皮,洗完后立即用毛巾擦干,避免受到冷气吹袭。
4. 擦干头发后用干毛巾包一下,避免湿发晾干时带走大量的热量,引发不必要的头痛。在头发没有干时不要马上睡觉,避免湿邪侵入体内,引起头痛和脖子痛。
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