建议一次吃1-2即可。
盐蛋主要是由鸭蛋腌制而成的,是一种风味特殊、食用方便的再制蛋,腌制时,蛋外的食盐料泥或食盐水溶液中的盐分,通过蛋壳、壳膜、蛋黄膜渗入蛋内腌一段时间而成的,咸味比较重,食用过量不利于人体消化吸收,其次就是盐蛋中含有一定量的亚硝酸盐,食用过量容易对人体的健康造成伤害,所以盐蛋建议一次吃1-2个左右即可。
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