痛风最好吃什么食物

在痛风急性期，患者的每日嘌呤摄入量应该控制在100-150mg之间；稳定期每日嘌呤摄入量应控制在300mg左右。

尿酸高的人群在平时的饮食中需要注意尽量选择低嘌呤的食物，减少肉类、鱼类、海鲜、动物内脏、豆制品等高嘌呤食物的摄入，多喝水来促进尿酸的排泄，戒烟戒酒，规律作息，定期检查尿酸浓度，必要时需要在专业医生的指导下进行药物治疗。