痛风吃鹅蛋有什么好处

鹅蛋属于低嘌呤食物，可以适量食用。

痛风病人由于饮食中肉类、鱼类、动物内脏类、豆制品类等高嘌呤食物的限制，对于蛋白质的补充来说是比较局限的，而鹅蛋中含有丰富的蛋白质、磷脂、胆固醇、维生素和矿物质，而且属于低嘌呤食物，痛风患者可以适量食用对身体健康有好处的，有利于疾病的恢复。