1-2个。
百香果味道酸爽可口,气味芬芳,而且营养价值也很高,在百香果果肉中,含有丰富的维生素C、蛋白质、纤维素、柠檬酸、糖分以及多种矿物质等营养成分,适量食用百香果可以起到美容养颜、润肠通便等功效,对身体具有益处,从营养摄取的角度来说,一次食用一个百香果就可以了,最多不超过3个。
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