大麦若叶什么时候喝最好

建议空腹喝。

大麦若叶的营养物质丰富，具有补充人体所必须营养素的功效，并且可以很好的提升胃肠道功能，在任何时间饮用，都可以达到大麦若叶的功效作用，并没有相关的饮用时间规定。

但在不同的时间饮用，会达到不同的效果，在空腹状态下，胃肠道可以吸收更多的营养物质，要是想要吸收大麦若叶更多的营养元素，则建议空腹饮用。