避免摩擦疼痛

有雷诺氏现象的妈妈们肯定都知道，如果硬硬的乳头摩擦衣物，是很难受的。

所以我们需要采取措施避免这种摩擦。

我的小建议是大家喂完奶后立即穿上合适的哺乳内衣（最好是棉质的、透气的），不建议用市售的乳头罩之类的，既不透气又没有什么作用。