鸡汤一天吃多少合适

建议一天吃1-2即可。

一般情况下鸡汤的食用量是没有严格的标准的，再加上鸡汤作为一种性质平和的汤品，营养价值以及食用价值都比较高，适量食用具有一定温中益气、美容养颜以及提高人体免疫力的作用，对人体的健康具有好处，一般建议人体一天吃1-2小碗的鸡汤，用来满足人体的能量即可。