都可以。
牛奶本身就是一种可以直接饮用的饮品,加不加热都不会影响牛奶的营养价值,可以不用太过于担心,只是生活中有些人喝不了寒冷的东西,尤其是在寒冷的冬天,那么这时候是可以将牛奶进行加热饮用的,但要是觉得自己可以接受,那么则可以直接吃,不用太担心。
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