能少量吃。
减肥期间其实并没有什么绝对忌口的食物,虽然芝士焗饭的热量高,但只要控制好量,少许吃一两口并不用担心影响减肥,因为正常人一天的热量摄入在1500大卡,即可达到减肥目的,而几口芝士焗饭并没有多少热量,还不足以使人长胖。
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